Top1Vietnam
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕💖
HƠI THỞ ĐÚNG LÀ NHƯ THẾ NÀO?
Thầy @Mai Văn Như bào là mùa dịch cô vít này các HLV Yoga nên dạy thở nhiều hơn dạy thế. Thật là 1 lời khuyên rất hữu ích.
Bởi vì bình thường bảo luyện thở không ai chịu luyện hết trơn, nay có em cô vi “trợ giảng” nên ai cũng muốn học thở.
Hơi thở đúng là như thế nào?
Từ khi cha sanh mẹ đẻ ra đã biết thở rồi, cần gì phải học, thở là 1 món quà mà tạo hóa đã ban tặng cho vạn vật. Còn sống là còn thở. Muôn thú thở, cây cối thở, con người thở… không học cũng thở tốt chán, học làm gì phí thời gian (Đó là suy nghĩ của nhiều người khi chưa lâm vào hoàn cảnh khó thở).
Thở thì không cần phải học, nhưng để thở đúng thì phải học.
Một hơi thở đúng phải là 1 hơi thở SÂU – CHẬM – NHẸ – THƯ GIÃN
Nghĩa là 1 hơi thở mang được nhiều khí OXY vào trong cơ thể và mang được nhiều khí CO2 trong cơ thể ra ngoài trong trạng thái thoải mái thì đó chính là hơi thở đúng.
Nhiều người cũng biết vậy nhưng không biết làm thế nào để thở được như kỹ thuật miêu tả: CHẬM – NHẸ – SÂU – THƯ GIÃN
Rồi thêm những người mới bắt đầu học thở thì được tiêm vào đầu những ý nghĩ quá to lớn, quá vĩ đại như kiểu hít thở đúng thì năng lượng mạnh mẽ, sinh khí dồi dào, khai thông kinh mạch, kích hoạt luân xa…
Vâng những điều này không có sai nhưng nếu các bạn mới tập thở mà trong đầu chỉ toàn nghĩ những điều ấy thì làm sao bạn toàn tâm toàn ý để tập kỹ thuật được? Hãy kiên nhẫn, đi rồi sẽ đến, bạn cứ tập cho đúng kỹ thuật trước đã, rồi lợi ích tự nhiên đến nhé!
Cuối tuần này Jun sẽ mở lớp HÍT THỞ ĐÚNG CÁCH để hướng dẫn cho những người hữu duyên. Chương trình hoàn toàn miễn phí dành cho những người coi HƠI THỞ LÀ SINH MỆNH.
NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH
1. HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT THỞ BỤNG ĐÚNG CÁCH
2. HƯỚNG DẪN PHÉP THỞ HẮC THANH LỌC CƠ THỂ
Thời gian: 06h – 07h | Ngày 08.08.2021 (Chủ nhật)
Hình thức học: ZOOM
Link tham gia: zalo.me/g/zaiyqp617
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
Code Embed: No embed code was found for TOP1VIETNAM-117288329681090
🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕💖
