Top1Vietnam
🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY
🏆🎡⛷🇻🇳🚁🏇🇦🇺🍞🇨🇳🍹🏂🇩🇪🏊🏍🏀🇺🇸🍎🥇🇰🇷🥉🇯🇵🥈🇬🇧 …
Thời gian nào tập thể dục là tốt nhất ?
Khoảng thời gian tốt nhất cho việc tập luyện là khi bạn đã cảm thấy sẵn sàng để tập. Nó không quan trọng bạn thích tập ở phòng gym vào buổi chiều hay chạy ngoài trời vào buổi sáng .
Các nghiên cứu chỉ ra rằng trên thực tế không có sự khác biệt giữa tập thể dục vào buổi sáng, trưa hay tối mà thứ thực sự quan trọng là sự BỀN BỈ, KIÊN TRÌ và ĐỀU ĐẶN.
#AQUA #BesttimeToExcercise
———————————
🤜 AQUA FITNESS & YOGA 🤛
🏡 Địa chỉ: Cung Thiếu Nhi Thành Phố Hòa Bình – Ngõ Đài Truyền Hình – Bên Cạnh Nhà Thi Đấu.
☎️ Hotline: 0344.074.666
