[🆕🇻🇳] Flow with Phuong Vu  – Sức khỏe Sắc đẹp 🧘 Top1Yoga 🤸🏻‍♀️ INSIDE FLOW: KHI ÂM NHẠC VÀ HƠI THỞ HÒA LÀM MỘT Bạn đã bao giờ mơ ước được khiêu vũ cùng những bản nhạc yêu thích trong lúc tập Yoga chưa? Nếu câu trả l , shares-1✔️ , likes-70❤️️ , date-2025-12-31 04:17:03🇻🇳🇻🇳🇻🇳📰🆕

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

😎❤ॐ🤸💪🧘🏻🙏🏻🎧👗🛒🛍️🥾👔🤵🏻🏀🏆🏓⛹️‍🤼‍🏃🏻🚴🏼🏋🏻‍🏌️⛳🏑🛰💅💇 …
✨ INSIDE FLOW: KHI ÂM NHẠC VÀ HƠI THỞ HÒA LÀM MỘT ✨

Bạn đã bao giờ mơ ước được khiêu vũ cùng những bản nhạc yêu thích trong lúc tập Yoga chưa? Nếu câu trả lời là “có”, thì Inside Flow chính là dành cho bạn – nơi mỗi chuyển động là một nốt nhạc, và mỗi hơi thở là một nhịp phách. 🎶

Nhiều bạn thường nhắn nhủ: “Mình chưa tập bao giờ, liệu có theo được không?” hay “Nhìn mọi người flow đẹp quá, mình sợ mình không làm được.” Đừng lo lắng nhé, vì lớp Inside Flow Cơ Bản này ra đời là để dành riêng cho bạn.

🌿 Bắt đầu từ những điều nhỏ bé nhất
Lớp học sẽ dẫn dắt bạn đi từ những bước chân đầu tiên, nhẹ nhàng và kỹ lưỡng:

* Học cách chuyển động cánh tay: Để mỗi động tác đều mềm mại như lụa.
* Kỹ thuật vào và thoát tư thế: Đảm bảo an toàn tuyệt đối và sự vững chãi cho cơ thể.
* Hòa nhịp cùng hơi thở: Cách kết nối hơi thở đúng nhịp nhạc để bạn không cảm thấy hụt hơi mà chỉ thấy sự thăng hoa.
* Những bài Flow căn bản: Được thiết kế riêng để bạn cảm nhận được niềm vui của việc “trôi” trong âm nhạc mà không áp lực.

👩‍🏫 Người đồng hành – Cô Phương Vũ (JT. Phương Vũ)
Nếu bạn đã từng tìm hiểu về cộng đồng Inside Flow Việt Nam, chắc hẳn sẽ biết đến cô Phương Vũ. Học viên thường nhắc đến cô với một sự yêu mến đặc biệt bởi:
* Sự tỉ mỉ và tận tâm: Cô luôn quan sát và chỉnh sửa từng chút một cho học viên, dù là lớp Online.
* Năng lượng ấm áp: Cách cô truyền đạt kiến thức rất gần gũi, giúp người học xua tan nỗi sợ “tập sai” hay “tập xấu”.
* Kinh nghiệm dày dặn: Là một Junior Teacher (JT) giàu kinh nghiệm, cô biết cách biến những kỹ thuật phức tạp thành những điều đơn giản, dễ hiểu nhất.

📅 THÔNG TIN CHI TIẾT LỚP HỌC
* Khai giảng dự kiến: 15/01/2026
* Lịch học: 17:00 hoặc 19:30 – Thứ 2, 4, 6
* Hình thức: Học Online (Tiết kiệm thời gian, tập luyện ngay tại nhà).
* Hướng dẫn bởi: JT. Phương Vũ

Đừng để những lo lắng cản bước bạn tìm thấy niềm vui trong chuyển động. Hãy cho phép mình một lần được thả lỏng, lắng nghe nhịp tim và bắt đầu hành trình Inside Flow cùng cô Phương Vũ nhé! ❤️

———————————————————————
𝘍𝘪𝘯𝘥 𝘠𝘰𝘶𝘳 𝘉𝘢𝘭𝘢𝘯𝘤𝘦 | 𝘌𝘮𝘣𝘳𝘢𝘤𝘦 𝘠𝘰𝘶𝘳 𝘐𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘏𝘢𝘳𝘮𝘰𝘯𝘺
———————————————————————

#insideflowwithphuongvu
#flowwithphuongvu
#flowbyjun

🎯 Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

🎯 Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

🚀🤖💻🐱🐠🐕🐈‍⬛🐾🦜🐰🐹🐠🦎🐢🐭🐇🛠️🍎🎡⛷🚁🏇🍹🏂💄👄🧴💕 …
###TOP1INDEX-100089988920636###
INSIDE FLOW: KHI ÂM NHẠC VÀ HƠI THỞ HÒA LÀM MỘT

Bạn đã bao giờ mơ ước được khiêu vũ cùng những bản nhạc yêu thích trong lúc tập Yoga chưa? Nếu câu trả l , shares-1✔️ , likes-70️️ , date-2025-12-31 04:17:03📰🆕
#FLOW #KHI #ÂM #NHẠC #VÀ #HƠI #THỞ #HÒA #LÀM #MỘT #Bạn #đã #bao #giờ #mơ #ước #được #khiêu #vũ #cùng #những #bản #nhạc #yêu #thích #trong #lúc #tập #Yoga #chưa #Nếu #câu #trả