[???] YÊN’S YOGA Studio – Yên’s Yoga, Tâm khoẻ – dáng xinh ? Top1Yoga ??‍♀️ Trước giờ, nhiều người vẫn nghĩ “tập nâng cao” trong yoga có nghĩa là phải thực hiện được những tư thế thật khó, như uốn cong sâu hay đảo ngược cơ thể. Điề , shares-0✔️ , likes-4❤️️ , date-2025-11-08 23:54:16????????

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

?❤ॐ??????????️???????⛹️‍?‍??????‍?️⛳???? …

Trước giờ, nhiều người vẫn nghĩ “tập nâng cao” trong yoga có nghĩa là phải thực hiện được những tư thế thật khó, như uốn cong sâu hay đảo ngược cơ thể. Điều đó đúng, nhưng chưa đủ.

Bởi để chạm được đến những tư thế nâng cao ấy, người tập đã đi qua rất nhiều bài tập căn bản, lặp đi lặp lại, kiên nhẫn và thấu hiểu. Vì “căn bản của căn bản”, chính là nền tảng của nâng cao.

Mỗi lần bạn lặp lại một động tác, bạn không chỉ rèn cơ thể, mà còn đang rèn sự cảm nhận, sự kết nối giữa hơi thở, cơ thể và tâm trí.

Và đến một khoảnh khắc nào đó, khi người hướng dẫn nhìn thấy bạn đã sẵn sàng, họ sẽ nhẹ nhàng dẫn bạn bước sang một vùng trải nghiệm mới, nơi bạn sẽ ngạc nhiên vì chính mình.

Rồi bạn sẽ mỉm cười, khi nhận ra:
“Thì ra, mình đã luôn sẵn sàng. Chỉ là cần thêm một chút thời gian để tin vào điều đó.”

#Yensyogastudio #yogawithjulie #nghethuatdunglop #daotaohlvyoga200h

[fb_vid autoplay= “true” id=”1456181722115858″]

? Top1Go : LINK ĐẾN NHÀ CUNG CẤP THƯƠNG HIỆU NÀY

? Top1Go : LINK TO THIS BRAND SUPPLIER

???????‍⬛??????????️??⛷???????? …
###TOP1INDEX-100068343199953###
Trước giờ, nhiều người vẫn nghĩ “tập nâng cao” trong yoga có nghĩa là phải thực hiện được những tư thế thật khó, như uốn cong sâu hay đảo ngược cơ thể. Điề , shares-0✔️ , likes-4️️ , date-2025-11-08 23:54:16??
#Trước #giờ #nhiều #người #vẫn #nghĩ #tập #nâng #cao #trong #yoga #có #nghĩa #là #phải #thực #hiện #được #những #tư #thế #thật #khó #như #uốn #cong #sâu #hay #đảo #ngược #cơ #thể #Điề